編者按

近日，哈爾濱市廣播電視臺(tái)生活頻道報(bào)道了85后張哲夫婦的故事。他們辭去朝九晚五的工作，投身健康養(yǎng)生事業(yè)，通過組建社群、推廣“新平衡主義”，將養(yǎng)固健中華養(yǎng)生客廳打造成為了一個(gè)聯(lián)結(jié)社區(qū)、傳遞健康的溫暖空間。以下為報(bào)道原文：

報(bào)道截圖

在時(shí)代的滾滾浪潮里，快節(jié)奏的生活方式讓許多人身心俱疲，職場(chǎng)的壓力、家庭的重?fù)?dān)，壓得人喘不過氣，不僅身體出現(xiàn)各種亞健康問題，生活也逐漸失衡，大家都渴望在忙碌中尋得一處健康生活的棲息之所。早在12年前，一顆的健康事業(yè)種子，在85后的張哲和她丈夫的心中萌芽，一場(chǎng)關(guān)于身體平衡與生活平衡的探尋之旅也就此展開。

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勇敢換頻道，遇見健康新開始

很多年前，張哲還是個(gè)孩子的時(shí)候，她的父親便經(jīng)營(yíng)著健康養(yǎng)生行業(yè)，獨(dú)特的健康理念“養(yǎng)生固本，健康人生”為她和家人帶來了身體的健康和生活的愉悅，那種傳遞健康理念的創(chuàng)業(yè)精神也深深影響著張哲。

大學(xué)畢業(yè)后，張哲和丈夫成為了普通的上班族，每天過著朝九晚五的生活，同時(shí)還要照顧年幼的孩子，生活的瑣碎與工作的壓力讓他們感到疲憊不堪。生活本無好壞，但瑣碎的日常，讓他們愈發(fā)覺得人生應(yīng)有更多可能——不僅是朝九晚五的重復(fù)，更可以去遇見更多美好，讓興趣成為事業(yè)，讓熱愛點(diǎn)亮未來。

這讓張哲再次想起了父親和她傳遞的健康養(yǎng)生理念——“養(yǎng)生固本，健康人生”。張哲想，既然自己本身就對(duì)健康養(yǎng)生感興趣，那為什么不能把這份興趣，變成自己的事業(yè)，讓自己、他人都更健康、更快樂呢？張哲把這個(gè)想法告訴了丈夫，兩人一拍即合，并決定先從自己做起，調(diào)整生活作息，堅(jiān)持合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，傳遞著積極正能量的心態(tài)，親身體驗(yàn)著身體、生活雙重平衡帶來的改變。曾經(jīng)總是疲憊不堪的身體逐漸充滿活力，精神狀態(tài)也越來越好，孩子在健康的家庭氛圍中茁壯成長(zhǎng)，這更加堅(jiān)定了他們?cè)谶@條道路上走下去的決心。

這世界那么多人

很感激與你們相遇：組建寶媽社群

張哲和丈夫深知健康的理念需要傳遞，因?yàn)楹⒆拥年P(guān)系，喜歡家庭生活的夫妻兩人有很多寶媽寶爸朋友，而寶媽群體對(duì)家庭健康的關(guān)注度極高。于是，他們開始運(yùn)用健康養(yǎng)生方面的專業(yè)知識(shí)，積極影響身邊的寶媽，邀請(qǐng)她們加入自己的中華養(yǎng)生社群，分享自己的健康經(jīng)驗(yàn)和養(yǎng)生理念。慢慢的，越來越多的朋友被他們的熱情和專業(yè)所打動(dòng)，加入了這個(gè)溫暖的大家庭。在社群里，她們相互陪伴，踐行“四合理”的健康生活方式，大家覺得他們夫妻倆成為了身邊的養(yǎng)生顧問，總是比別人懂得更多一點(diǎn)。她們還會(huì)經(jīng)常在線下見面，親子露營(yíng)、讀書薈、養(yǎng)生茶，大家都喜歡朋友在一起玩的那種開心氛圍。

生活在細(xì)微處有了變化

健康與溫暖成為底色：活動(dòng)中的成長(zhǎng)

在親子健康養(yǎng)生活動(dòng)中，大家一起學(xué)習(xí)制作健康美食，讓孩子們愛上營(yíng)養(yǎng)豐富的餐食；一起參與親子運(yùn)動(dòng)，如親子瑜伽、親子跑步等，不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，還增進(jìn)了親子關(guān)系；他們還會(huì)組織中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)分享，邀請(qǐng)專家為大家講解中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，分享把養(yǎng)生融入到日常生活中的小妙招。許多寶媽在參與活動(dòng)后，生活發(fā)生了巨大的改變。身體上，曾經(jīng)困擾她們的產(chǎn)后肥胖、體虛等問題逐漸得到改善，皮膚變得更加光滑細(xì)膩，整個(gè)人充滿活力。心理上，在這個(gè)充滿正能量的社群里，寶媽們互相支持、互相鼓勵(lì)，從曾經(jīng)的焦慮迷茫變得自信開朗。家庭氛圍也更加和諧，親子關(guān)系愈發(fā)親密，夫妻之間的感情也在共同關(guān)注家庭健康的過程中升溫。

生活有你們很幸福

這幸福就像一朵花，正在開放

“做養(yǎng)生，不只是講理念、體驗(yàn)產(chǎn)品和服務(wù)，更該是把健康揉進(jìn)柴米油鹽，讓大家覺得開心快樂，有參與感。”張哲說起這話時(shí)，身旁的丈夫正笑著給剛做好的養(yǎng)生餐擺盤，五顏六色的果蔬丁碼得整整齊齊，像幅迷你彩虹畫。上周的家庭開放日至今讓他印象深刻。客廳被夫妻倆布置成了“健康樂園”：墻上貼著孩子們畫的“我的健康食譜”，餐桌上擺著分好類的雜糧罐，紅豆、小米、燕麥粒在玻璃罐里閃著自然的光澤。一群家長(zhǎng)帶著孩子圍坐成圈，張哲的丈夫正教大家用山藥泥和水果做“彩虹小蛋糕”，戴著手套的小朋友們下手抓著食材，臉上沾著粉也笑得開心。

另一邊，張哲正和幾位媽媽聊“家庭養(yǎng)生小習(xí)慣”，手里舉著親子款的穴位按摩圖，“你看，這個(gè)合谷穴，平時(shí)帶孩子出門累了，互相按按就能緩解疲勞，就像咱們夫妻倆創(chuàng)業(yè)這些年，累了互相搭把手，彼此之間的支撐才是最可貴的。”話音剛落，那邊傳來孩子們的歡呼——第一份“彩虹蛋糕”出爐了，粉粉嫩嫩的樣子，被孩子們小心翼翼地端給爸媽嘗。

陽光穿過紗窗落在人身上，混合著食物的香氣和笑聲。張哲看著這一幕，轉(zhuǎn)頭對(duì)丈夫相視一笑：“你看，養(yǎng)生哪需要那么多大道理？就像咱們倆一起學(xué)習(xí)健康知識(shí)、一起陪孩子做的飯，一家人彼此陪伴健康成長(zhǎng)，不僅自己的身體和生活越來越好，家庭的快樂和健康也成了最自然的饋贈(zèng)。”

關(guān)于未來

有很多夢(mèng)想正在等待著慢慢去實(shí)現(xiàn)

今年年初，養(yǎng)固健發(fā)起了“新平衡主義”的倡議，通過“三調(diào)養(yǎng)”，借助中草藥科技的產(chǎn)品，幫助用戶調(diào)理身體狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)身體平衡；通過“四合理”，借助中華養(yǎng)生顧問隊(duì)伍長(zhǎng)期陪伴的服務(wù)，幫助用戶調(diào)優(yōu)生活方式，實(shí)現(xiàn)生活平衡。

在這一背景下，今年張哲的門店也已經(jīng)升級(jí)為養(yǎng)固健中華養(yǎng)生客廳，并成為了張哲和她的朋友們每天相聚的地方，大家在這里一起喝“申時(shí)茶”、聊健康、話家常，讓“新平衡主義”落地生根。張哲和她的朋友們深知，推廣健康生活方式是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，當(dāng)今用戶關(guān)注的也不僅僅是產(chǎn)品本身，更看重品牌背后的價(jià)值觀與意義—— 這也讓他們更堅(jiān)定了踐行“新平衡主義”的決心。

未來，他們計(jì)劃進(jìn)一步豐富活動(dòng)形式和內(nèi)容，開展線上線下相結(jié)合的健康課程，讓更多無法親臨現(xiàn)場(chǎng)的家庭也能受益，將健康理念傳遞給更多的孩子和父母；同時(shí)伙伴們還要不斷豐富自我，培養(yǎng)更多的中華養(yǎng)生顧問，為大家提供更專業(yè)、更貼心的服務(wù)，一起傳播、踐行“新平衡主義”。他們相信，只要堅(jiān)持不懈地努力，每個(gè)家庭都能在健康中收獲幸福，共同迎接美好的未來。